Description
Eduque a sus empleados sobre cómo mantener una espalda sana y tomar medidas preventivas para evitar lesiones en la espalda.
Duración: 60 minutos
Este curso:
Ayuda a sus empleados a comprender los principios básicos de la salud de la espalda y las prácticas de prevención más comunes para evitar una lesión en la espalda. Cubre las técnicas adecuadas que se deben utilizar al levantar/bajar, sentarse, pararse, empujar, tirar, trepar, girar, alcanzar y estirar demasiado.
Explora escenarios del mundo real de tareas rutinarias comunes en la mayoría de los lugares de trabajo, así como también cómo se pueden realizar de forma correcta y segura. Ofrece consejos esenciales para la prevención de lesiones en la espalda con varios estiramientos y ejercicios destinados a mejorar la flexibilidad, la resistencia y la salud general de la espalda.
Objectives
Después de completar este curso, los estudiantes podrán:
- Describir cómo funciona la espalda humana.
- Discutir varios tipos de dolor de espalda e identificar sus causas.
- Demostrar cómo realizar correctamente las tareas cotidianas para prevenir el dolor de espalda.
- Reconozca los pasos que puede tomar para prevenir lesiones de espalda
Certificate
By completing/passing this course, you will attain the certificate Course Completion - New
Shopping Cart
Your cart is empty